Najlepszy koktajl truskawkowy

Najlepszy koktajl truskawkowy na świecie.

Dla mnie i przyjaciółki mej, której wczoraj koktajl podałam – pycha. Znalazłam go sobie na stronce Gotuj Zdrowo. Baaardzo lubię znany powszechnie koktajl truskawkowy na bazie mleka i wydawało mi się, że pozostanie mym faworytem na zawsze. Ale to cudo na zdjęciach nie dość, że znakomite w smaku, to w dodatku zdrowe jak nie wiem co i odchudza! Odkąd zupełnie bez wysiłku zgubiłam 2 kilo tylko dzięki temu, że 2- 3 razy w tygodniu jem rozmaitości z kaszy jaglanej, stronkę Gotuj Zdrowo oglądam regularnie. Podstawą koktajlu właściwie jest świeży ananas. Pokrojony i zblendowany z truskawkami. Oraz uwaga – ugotowane siemię lniane, dzięki któremu napój ma bardzo przyjemną, aksamitną konsystencję. Wszystko razem ma milion witamin, oczyszcza jelita ze śmieci i przyspiesza przemianę materii. I boszszszsz – jakie to dobre! W oryginalnym przepisie jest dodatek bazylii. Pominęłam, bo to nie mój zestaw smaków. Najlepszy koktajl truskawkowy na świecie.

Najlepszy koktajl truskawkowy na świecie – składniki: 

– ok. 20 dkg truskawek
– świeży ananas
– 2 łyżki siemienia lnianego
– 1,5 szklanki zimnej wody
– ew. łyżka cukru lub ksylitolu, miodu czy syropu z agawy

Najlepszy koktajl truskawkowy na świecie – przepis

Siemię lniane zalać szklanką wody i gotować 15 minut. Ananasa obrać ze skóry, wykroić twardy środek, pokroić w kostkę. Truskawki pozbawić zielonych szypułek. Wszystkie składniki zblendować, dodać wodę i ewentualnie dosłodzić. Schłodzić w lodówce.

Mówię Wam – niebo na talerzu 🙂

Zapisz