Pomysły na szybkie dania – artykuł reklamowy

Pomysły na szybkie dania

Spożywanie pełnowartościowych posiłków jest niezwykle istotne, aby zachować dobre samopoczucie. W ciągu dnia nasz grafik jest zwykle napięty, trudno więc wygospodarować czas na gotowanie. Czy aby na pewno? W tym artykule pokażemy, że przygotowywanie pełnowartościowych posiłków wcale nie musi kosztować nas dużo czasu i wysiłku!
Szybkie dania – dlaczego warto je przygotowywać?

W natłoku codziennych obowiązków ciężko jest znaleźć czas na długie przesiadywanie w kuchni. Nie każdy też to lubi. Możemy jednorazowo ugotować większą porcję i jeść to samo przez kilka kolejnych dni, ale jeśli stawiamy na różnorodność w kuchni, doskonałym pomysłem może być sięganie po przepisy, które przygotowuje się w stosunkowo krótkim czasie.
Nie oznacza to wcale, że takie dania nie mają smaku oraz nie zawierają odpowiednich składników odżywczych. Gotując samemu przy wykorzystaniu półproduktów, takich jak na przykład mrożonki, możemy kontrolować zawartość tłuszczu, soli czy cukru – zwłaszcza gdy sięgamy po gotowe dania z przejrzystym składem.

Jak szybko gotować?

Szybkie gotowanie, jak sama nazwa wskazuje, nie zabiera dużo czasu i nie wymaga też skomplikowanych umiejętności kulinarnych. Jeśli chcemy przygotować szybkie danie, warto przede wszystkim najpierw zaplanować zakupy – wybrać odpowiednie produkty i sprawdzić przepis, aby upewnić się, czy posiadamy wszystkie niezbędne składniki.
Alternatywą dla tego może być wykorzystanie w kuchni gotowych mrożonych dań gotowych, które wystarczy podgrzać w kuchence mikrofalowej, przygotować w piekarniku lub podsmażyć na patelni. Wybierając takie zestawy, nie musimy zastanawiać się nad kompletowaniem składników, ponieważ wszystko jest już przygotowane, doprawione i pokrojone na kawałki.

Pomysł na szybki obiad

Mrożonki możemy wykorzystywać w jadłospisie na co dzień, ponieważ są to pełnowartościowe dania, a nie takie, po które sięgamy w ostateczności, gdy kompletnie brak nam czasu i ochoty na gotowanie – choć oczywiście ta opcja nie jest wykluczona.
Jeśli gustujemy w kuchni meksykańskiej lub też chcemy ją poznać, dobrym pomysłem na obiad przygotowany w kilka chwil będzie Kurczak z ryżem po meksykańsku . Co istotne, takie danie nie zawiera substancji konserwujących, warzywa mrożone są tuż po zebraniu, dlatego możemy liczyć na świeże, aromatyczne danie z zachowaniem witamin i składników odżywczych. Mieszankę możemy przyrządzić w zależności od preferencji na dwa sposoby – podsmażyć na patelni lub zagrzać w kuchence mikrofalowej. W obu wersjach będzie smakować wyśmienicie!
Warzywa z kurczakiem mogą być samodzielnym daniem, ale jeżeli lubimy eksperymenty kulinarne i dysponujemy większą ilością czasu, taka mieszanka może stanowić bazę, na podstawie której przygotujemy np. pyszne spring rollsy czy pierożki meksykańskie. Ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia!

Zalety szybkiego gotowania

Nie każdy jest miłośnikiem gotowania, ale nie oznacza to, że jeśli nie jesteśmy mistrzami kuchni, musimy rezygnować ze smacznego jedzenia. FRoSTA w swoich produktach stawia na prosty skład, wysoką jakość, bez dodatków do żywności. Dlatego możemy liczyć na to, że dania te będziemy mogli przechowywać dłużej niż produkty niemrożone, a po przygotowaniu będą pełne smaku.
Potrawy mrożone przygotowujemy zazwyczaj w jednym garnku, a to oznacza mniej zmywania. Aby je podgrzać, zwykle wystarczy zaledwie kilkanaście minut i posiłek jest gotowy do zjedzenia. To wszystko możemy mieć, zachowując odpowiedni bilans składników oraz wysoką jakość. Dzięki mrożeniu zyskujemy dostępność niektórych produktów przez cały rok, a nie tylko w sezonie zbiorów. Starannie odmierzone porcje natomiast ułatwiają przygotowywanie odpowiedniej ilości jedzenia, bez późniejszego marnowania czy też przejadania się.

Szybkie gotowanie nie musi być nudne i bez smaku! Sięgając po odpowiednie, wcześniej przygotowane i zamrożone produkty, możemy zjeść smacznie i różnorodnie – wcale nie tracąc na to przynajmniej godziny w ciągu dnia, którą przy wyjątkowo napiętym grafiku możemy przeznaczyć choćby na odrobinę relaksu.